Sesión 2ª – El cerebro. Programar el sistema nervioso

Espero que te hayas sentido cómoda durante los quince días que has tenido la oportunidad de trabajar en la Sesión 1 con los ejercicios de concentración, con la ley del silencio (parada de pensamiento), con la programación neurolingüística (PNL) para crear nuevos programas mentales y sobre todo y fundamentalmente, entrenando a tu mente para la calma.

Aquí estamos de nuevo, abordando un fantástico capítulo. En esta ocasión trabajaremos sobre nuestro cerebro y cómo educarlo y descubriremos sus altas capacidades y potencialidades, y por qué es necesario entrenar al cerebro para disfrutar de un bienestar y calidad de vida.